1926140
1: 2021/02/16(火) 15:55:04.847 ID:AA1km8Jf0
現在「バズってる」記事がコレ！
3: 2021/02/16(火) 15:55:41.809 ID:nRvKAbbt0
睡眠は大事やろなぁ

6: 2021/02/16(火) 15:56:55.892 ID:bttKVjLs0
消防は牛乳と運動
厨房1.2年は牛乳と運動、2.3年は運動させるな

7: 2021/02/16(火) 15:57:26.441 ID:V758/dhz0
スポーツやらせよう
水泳習わせるのおすすめ

9: 2021/02/16(火) 15:58:57.842 ID:xEurAs/Sr
背を伸ばすのはタンパク質　骨を固くするのがカルシウム
成長ホルモン分泌促す亜鉛

夜20時から02時間がホルモン分泌ゴールデンタイム
だから絶対寝てろタイム

10: 2021/02/16(火) 15:59:20.557 ID:xkDsUQdv0
でお前ら身長いくつ？

12: 2021/02/16(火) 15:59:59.138 ID:AA1km8Jf0
>>10
167と147

13: 2021/02/16(火) 16:00:42.347 ID:AA1km8Jf0
世界の平均身長と食事の相関調べてみたことあるんだがたんぱく質摂取量はほとんど相関なくて意外だった

15: 2021/02/16(火) 16:01:41.332 ID:AA1km8Jf0
総摂取カロリーだとバッチリ相関あるんよな

16: 2021/02/16(火) 16:01:49.928 ID:jpqezc2H0
183センチ
とにかくいっぱい食べさせて

18: 2021/02/16(火) 16:03:01.002 ID:AA1km8Jf0
>>16
嫁は小さい時から食が細かったらしいし俺は両親忙しすぎてろくなもん食ってなかった

17: 2021/02/16(火) 16:01:58.100 ID:iRyFokFoa
小さい頃は食べ放題によく連れていけばいい
あと好き嫌いをできるだけ無くす

19: 2021/02/16(火) 16:03:12.578 ID:3kV5xvjO0
スポーツは水泳
おやつは小魚やナッツ

20: 2021/02/16(火) 16:04:10.457 ID:xkDsUQdv0
バランス良く食う　十分な栄養は必要　睡眠は大切　おやつは煮干し　疲れ果てない程度に運動もする　風呂に入って暖まる


兄を絶対に身長こえたくて以上を心掛けて182までのびた

21: 2021/02/16(火) 16:05:11.553 ID:5Favw2B90
9割以上が先天性だと聞いた

栄養不足で本来より伸びないことはあっても、
その逆はほとんどないとか

22: 2021/02/16(火) 16:05:20.421 ID:AA1km8Jf0
料理の腕には自信あるから頑張ってクッキングパパするわ

23: 2021/02/16(火) 16:06:15.670 ID:VACf4ahUr
両親共に高身長だから、175以上は確約されてたな。
まったく運動してない帰宅部で185とかいるし、めちゃくちゃスポーツして160～171もいるからな。
正味遺伝じゃね。

25: 2021/02/16(火) 16:07:30.980 ID:Jb6pXstea
ワイは家族の中でもかなりデカい方やがその差は幼少期の食事量と睡眠量やろな

26: 2021/02/16(火) 16:07:58.609 ID:252yRF5M0
とにかく寝ることだと思う

27: 2021/02/16(火) 16:08:08.534 ID:xkDsUQdv0
過剰に運動するとエネルギー消費するしその分筋肉が出来ちゃうから多分良くない

29: 2021/02/16(火) 16:09:40.909 ID:MqpwTK+L6
必要以上の筋肉を付けさせないこと
骨成長を筋肉が邪魔して伸びなくなる

30: 2021/02/16(火) 16:10:59.519 ID:musmv6JRa
食、運動、睡眠
これだけ心掛けてたら平均はいくだろう

34: 2021/02/16(火) 16:17:42.153 ID:tsvgLeVna
よく寝かす
俺182だけど小さい頃9時には寝ろって躾られてスマスマ見れなくて友達と話し合わんかったわ

35: 2021/02/16(火) 16:19:10.458 ID:AA1km8Jf0
妹の旦那背が高いけど子供がまた良く食う

38: 2021/02/16(火) 16:29:11.452 ID:BK0M+M0+0
母親の身長は重要だぞ

39: 2021/02/16(火) 16:31:33.010 ID:Gf/yzqJPd
>>38
これはあるな

48: 2021/02/16(火) 17:12:00.908 ID:AA1km8Jf0
如何に食わせるかが問題だな

56: 2021/02/16(火) 18:17:21.132 ID:qfZV+tAYr
兎にも角にも食事と睡眠と運動
これ以外何も必要ない

引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1613458504/